UD nº 9: Atletitas
Tema 9: El atletismo.
2ª Sesión: Prueba de relevos por equipo.
Durante el mes de abril, vamos a trabajar el atletismo. Más concretamente la versión de Jugando al Atletismo. Durante tres semanas vamos a aprender y practicar actividades, juegos y relevos relacionadas con las pruebas atléticas de carreras, de lanzamiento y de saltos del atletismo.
Luego podremos aplicar todo lo aprendido en las OLIMPIADAS ESCOLARES que se van a celebrar a finales de mes, concretamente el miércoles 28 de dicho mes para este alumnado de categoría pre-benjamín.
Serán mínimo 6 sesiones según la planificación mensual siguiente:
1ª Semana del 5 al 9 de abril:
1ª Sesión: Prueba de resistencia 10x10.
2ª Sesión: Prueba de relevos por equipo.
2ª Semana del 12 al 16 de abril:
3ª Sesión: Prueba de salto lateral a pies juntos.
4ª Sesión: Prueba de salto horizontal o triple salto.
3ª Semana del 19 al 23 de abril:
5ª Sesión: Prueba de lanzamiento de jabalina blanda.
6ª Sesión: Prueba de lanzamiento de balón medicinal de 1kg.
4ª Semana del 26 al 30 de abril:
Olimpiadas Escolares por grupos de convivencia escolar con la siguiente programación:
- 28 de abril: prebenjamines, alumnado de 1º y 2º curso.
(IMPORTANTE: realizarán pruebas de Jugando al Atletismo)
EJEMPLOS DE SESIONES
FICHAS PARA IMPRIMIR
OS DEJO A CONTINUACIÓN ALGUNOS VÍDEOS PARA APRENDER MÁS SOBRE EL ATLETISMO Y JUEGOS INTERACTIVOS PARA JUGAR ONLINE "CON" EL ATLETISMO.
100 METROS LISOS | 200 METROS LISOS |
BERNI - CARRERA DE VELOCIDAD | BERNI - MARATÓN |
RELEVOS 4X100 MASCULINO | RELEVOS 4X100 FEMENINO |
BERNI - MARCHA | 20 KM MARCHA |
110 METROS VALLAS | CAIDAS CARRERA VALLAS |
SALTO DE LONGITUD | TRIPLE SALTO |
BERNI - SALTO DE ALTURA | SALTO DE ALTURA |
BERNI - SALTO CON PÉRTIGA | SALTO CON PÉRTIGA |
LANZAMIENTO DE PESO | LANZAMIENTO DE DISCO |
LANZAMIENTO DE JABALINA | LANZAMIENTO DE MARTILLO |
JUEGOS INTERACTIVOS
100 METROS LISOS | 110 METROS VALLAS |
SALTO DE LONGITUD | SALTO CON PÉRTIGA |
LANZAMIENTO DE JABALINA | LANZAMIENTO DE DISCO |
LANZAMIENTO DE MARTILLO | MINI-OLIMPIADAS |
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